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黑眼圈常與過敏性鼻炎有關；台北市聯合醫院仁愛院區中醫科醫師蔡曜鍵表示，有過敏性鼻炎的人整天鼻塞壓迫著眼睛及周圍靜脈血管，較容易有黑眼圈。

中醫師蔡曜鍵表示，門診中曾有一名十多歲的青少年男性患者，常常被別人問起是不是又熬夜打電動了？

其實這名患者從來沒有熬夜過，就是從小伴隨著他的過敏性鼻炎，導致眼眶周圍都是青黑色的。

「肚子老是脹脹的」！有些人吃飽就脹，有些人則不吃也脹，進食後脹的更厲害，還伴有噯氣症狀！

臺北市立聯合醫院中醫門診中心中醫科主治醫師黃裕昌表示，脹氣是常見的症狀，正常人滯留於胃腸道內的氣體有100-150毫升，主要分佈於胃和結腸內。其大部份來自吞嚥的空氣，有一部份是食物殘渣經細菌分解得來。

之前去看中醫師時，有病人問醫師有沒有可以抹燙傷的藥膏，我當場聽到醫生跟病人說：已破皮的話，去中藥房買大黃粉30元 + 蜂蜜適量混合成膏狀，抹在傷口上，就可以快速讓傷口復原不留疤。

剛好我在自助餐廚房工作時，因為將菜餚從蒸籠端出來，不小心讓燒滾的湯汁給潑到手指，整層皮被拉了起來，當時痛到想叫爹娘....

當時已忘了急救步驟，腦海中一片空白，只浮現大黃粉與蜂蜜跟醫生的對話，於是就藉這機會試試這個方法，每兩小時換一次藥，結果發現三天後，傷口生出新肉，連指紋的紋路都很明顯，第七天已經恢復正常。

　　“扒竊”目標：鈣質。某些養分之間有“相克”作用，一種養分攝入過多，則可抑制另一種養分的吸收率，或是 排擠另一種養分，使其流失量增多。比如，每天攝入80 克的蛋白質，將導致37 毫克的鈣流失;每天攝入240 克的蛋白質，即使額外補充400 毫克鈣，仍可導致137 毫克鈣流失。

　　反“扒”對策：即使無肉不歡，也要克制一下自己的渴望，畢竟缺鈣可不是件快樂的事情。

　　肉類中含有人體所需的維生素b1，是需要攝取的，但是現在有些人發明了單靠吃肉來減肥的方法，無論效果是否很明顯，做法卻並不可取。

　　還是削減大魚大肉的進食量，將每天的蛋白質攝入量限制在正常範圍內(每千克體重1 ～ 2 克)吧。