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真實案例：上上週，朋友老爸住院(高醫)，去探望後經過了解，情況如下，大約在中秋節前後，身體並無異狀，但身上多處出現水腫，尤其以手、腳最為明顯，皮膚按下去之後會陷下去，久久才會回復。

經醫生診斷後表示，為『腎衰竭』的症況，到醫院檢查時發現，兩個腎臟約90%都已纖維化，只剩一小部份還在運作，因腎臟負責排水，但因已沒有排水的功能，所以導致體內積水，有很多水分都排不出來。後來，用類固醇去抑制讓病情不要再惡化，因已將近要洗腎的階段，目前情況已控制下來，後續需再觀察。

醫師詢問朋友老爸日常生活作息及飲食習慣後分析出原因，長期大量喝茶(泡茶葉)， 但因泡茶習慣很不好，常會把茶葉浸泡過久，導致茶葉會釋放過多的鉀離子，對腎臟會很致命。今年年初，還做完全身健康檢查，有關於腎臟的數據都還很正常，短 短幾個月，因泡茶不好的習慣，就可以讓兩個腎臟全毀，實在是很恐怖！加上前一陣子早上起來，都有『蛋白尿』的現象也沒有注意，此症狀初期既無任何症狀，所 以也不易察覺，等到發現身上出現水腫及有稍微搔癢階段時，已是腎臟損壞末期階段。

所以，有在泡茶的人請不要將茶葉或是茶包泡太久，如果又是經常性有泡茶習慣的人更是要注意！雖然現在洗腎健保有給付，但個人生命安全還是比較重要。