天氣冷颼颼，氣象局預估北部地區今（19）日可能降到14度，沿海地區更是下探13度的低溫。天氣變冷，許多人選擇使用電暖設備來取暖；但有專家指出，長 時間使用電暖設備的花費可能會比夏天開冷氣還多，對於精打細算的小資族來說，不妨搭配使用其他保暖方法，例如受到許多消費者關注的發熱暖暖衣，不僅節省荷 包，也可以節能減碳，可說是小資族的保暖抗寒良方。

專家表示，以早期家庭較多使用的電熱管型電暖器來說，價廉體積小，但發熱管直接外露在空氣中，耗氧度高，有著容易缺氧、遇水可能會造成爆炸的危險， 所以不建議使用於密閉空間。而近年較為常見的立式風扇型電暖器，是使用鹵素燈管持續加熱，藉由背面金屬板反射釋放高溫，相當適合局部面積使用，但要注意不 能近距離照射，以免造成皮膚灼傷。

至於最多人推崇、暖房效果最好的葉片式，專家認為，雖然最安全，但也較為最耗能，需要較長時間才能感受到溫暖。最重要的是，無論挑選哪一種類型的電暖器，最重要的是要獨立用電，避免與其他電器用品共用，避免電線走火的風險。

專家建議，其實要保暖抗寒，可以進食足夠及高熱量的食物，如喝熱飲、吃湯麵；良好的運動習慣，也能增加身體血液循環，維持體溫。另外，許多民眾會在大衣內貼暖暖包，或是最近流行的「發熱暖暖衣」，也都能保暖禦寒。

不過，專家表示，暖暖包較難重複使用，環保價值低；發熱暖暖衣利用聚丙烯酸酯纖維（Acrylate）吸收濕氣、與汗水產生熱能，外層再搭配防風外套蓄熱，更能避免濕冷天氣造成體表失溫，並藉此達到發熱保暖效果，可說是小資族的保暖抗寒良方。

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