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2012/07/06~駱進漢師傅-咖哩野菇燉飯+梅汁番茄






駱進漢師傅-咖哩野菇燉飯


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燕麥杏仁小西餅



配方中加了Rumford朗佛德無鋁泡打粉、很健康的小西餅、又不太甜、當下午茶配咖啡很讚喔!




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桑椹果醬小酥餅



參加了【☆美式‧天空☆】朗佛德無鋁泡打粉、製作產品並PO文免費試用活動~~做了黑糖桂圓杯子蛋糕之後、又試做參考格友鮮橙果醬酥餅配方~~好吃、容易完成、有興趣的格友可以試試看!!


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黑糖桂圓杯子蛋糕





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【一步一腳印】熬碗素湯大挑戰 中年開發創意素食

更新日期:2010/10/17 22:28 王德愷

3、40歲之後,你會給自己什麼挑戰?素食餐廳經營者陳健宏:「這個是可以生吃的小白菜。」


在高雄長大的陳健宏,家裡並不務農,但自己是廚師,上台北開餐廳,從廣東菜到飲茶都賣過,懂得講究食材,在陽明山上租菜園,自然耕法,不灑農藥。陳健宏:「不懂都要去學,去查資料,然後找最好的去試,自己試出心得 ,久了就變成自己的一套東西。」


從雜草中拔起鮮嫩的菜葉,陳健宏想用自然在地的食材做菜,想開一家不一樣的餐廳。開心地笑,頭髮有點翹,15歲的陳健宏討厭死讀書,做黑手嫌無聊,阿嬤帶著他送進中油福利餐廳林九雄師父的大廚房。

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素食食譜



 


素 食 食 譜




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料理美食王

蔡季芳-發糕


材料:


低筋麵粉1  在來米粉11/2  金砂糖3/4  花生粉3大匙  小蘇打粉1/2小匙  泡打粉1小匙  11/2


作法:


1.先將金砂糖與1杯半的水調勻,再將在來米粉、低筋麵粉及泡打粉、蘇打粉一起加入攪拌均勻


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蔡季芳老師-蜜紅豆


材料:


紅豆1斤、水61/2杯、二砂糖1斤、鹽1小匙


做法:


1.空鍋內放入不泡水的紅豆,加入淹過紅豆的水量煮開,倒去浮豆


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六種素高湯的做法

阿基師版本

材料︰
水(約合抱大小鍋,7分滿)、紅蘿蔔2根、白蘿蔔2根、黃玉米2根、高麗菜1顆、
黃豆芽1斤、土芹菜(帶葉)1把、麻油1匙、薑1小節、香菇蒂1碗、紅棗1碗、
八角2粒
做法︰

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奶素、無蛋、低油(植物油)、低糖、養生配方


 



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全素、無酒、無蛋、無蔥蒜


 


 



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全素、無蔥蒜!



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全素、無酒、無蔥蒜



酸酸辣辣的口感、可拌麵、炒菜、火鍋湯底、不含防腐劑

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~☆amy美食小舖☆~新產品上市囉!


在超冷的寒冬中、吃熱呼呼的火鍋、好幸福!



全素、無蔥蒜





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今天試做了新產品  / 脆皮瑪分



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繼昨天之後又推出的法式料理之茄汁紅醬


蕃茄紅醬~~ 酸酸甜甜的味道、小朋友的最愛


 


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全素、不含蔥蒜



 



以前曾經在法式料理蔬食餐廳工作過、這是我最喜歡吃的義大利麵、餐廳老闆


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紫米含有人體需要的四種氨基酸成分,蛋白質含量也比一般稻米高出許多,外殼比一般的糯米多了一層花青素,是很好的抗氧化劑來源,能延緩老化





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生活好自在  亞麻仁油篇        柯俊年


 


麻醬素腰花(全素)


 :素腰花500g,蕃茄2顆,小黃瓜2根,香菜30g,辣椒1根,薑20g


調味料:亞麻仁油2大匙,糖1/2大匙,醬油1大匙,醋1大匙,日本昆布粉1小匙,胡椒粉少許


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