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目前日期文章:201207 (12)

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床上運動6分鐘 胸突臀翹小腰


 







 

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12星座真實個性排行榜 (經典珍藏版)
每個星座都有自己的個性,到底你的個性屬於什麼呢?是強還是弱呢?快來從星座看看吧!


 


第一名:天蠍座
理由:天蠍座無可厚非的是12星 座中最有頭腦,觀察力很強的星座。天 蠍具有非一般的思維縝密,做事周詳,妥當。而且天蠍是個至情至性的專情的人。和天蠍做朋友,天蠍會把你庇護的很好,決不讓你受任何外界的傷害。和天蠍做敵 人,那就一個詞,找死。所以見到天蠍的最好繞道,要麼就好好和他在一起,不要和他做敵人。


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最有益人體的菇類




  1.香菇:


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按照

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便秘和疲勞!不妨試試喝胡蘿蔔汁


 
 
 
 
 

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os:我聽說有人用鹽巴刷牙,牙齒會美白! 參考 !
       


*牙周病簡易預防法


 在美國很多醫藥研究証明,微細菌從牙周病人的牙周那?開始進入血管,而再傳入心臟和其他器官>
如果血管的內壁有發炎,血凝結塊可以長成而堵塞了血管,造成了心臟病。

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 臉上長斑對每個愛美的女性來說,都是一件大傷腦筋的事兒。愛美之心人皆有之,誰能容許自己的臉上有一絲一毫 的斑點?但是,在生活中有些習慣會讓斑點悄無聲息的爬滿你的臉,比如化濃妝啊,長期面對電腦啊,不良的清潔啊等等。容易長斑七個習慣怎可不知?莫讓長斑七 個習慣給你的美麗打折扣。 


 


  容易長斑七個習慣一:不良的清潔習慣


  在生活中,有很多用品都會傷害皮膚,如洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑等清潔劑中就含有堿、脂肪酸這兩種化學成分,它們在清除了污漬的同時也損 傷了我們的皮膚。女性若長時間地接觸這類物質,斑點就會悄悄地爬到臉上,變成黃臉婆。因此,女性在每天操持完家務後,一定要做好皮膚的清潔和保養工 作。


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糖尿病是怎樣患上的 [圖片] (經典珍藏版)


在現代生活中,糖尿病病例正逐漸年輕化(學生患糖尿病的病例正在增多,甚至連5歲的小孩也患上了)醫學界對糖尿病感到束手無策!


 糖尿病並不可怕,可怕的是由它引起的合併症——各類型病均可能爆發出來!





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跑步千萬不要犯的5個錯誤



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2012/07/06~駱進漢師傅-咖哩野菇燉飯+梅汁番茄






駱進漢師傅-咖哩野菇燉飯


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教您配51種茶,喝出健康去百病!---1



 


【枸杞茶】原料:枸杞10g 、花茶3g 、冰糖10g


用法:用250ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。


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三步小腹按摩操可快速減少腹部脂肪堆積()


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