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目前日期文章:200912 (47)

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更新日期:2009/12/31 04:11

記者魏怡嘉/台北報導


天冷,民眾愛吃火鍋,不過,魚餃、丸子等澱粉類火鍋料,對糖尿病患來說,可是血糖殺手,民眾大快朵頤前,可要精打細算熱量多少。




三總近來連續接獲兩例糖尿病患,吃火鍋不忌口,結果血糖升高,引發腦第六對神經麻痺,造成眼睛複視,看東西都是兩個影子,通常這類病患不需要特殊藥物治療,約3到4個月後,會恢復,但也有可能無法完全恢復,留下後遺症。

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更新日期:2009/12/31 17:01

為了吸引民眾買票進電影院,電影圈最近紛紛推出,立體電影,來搶攻市場,不過眼科醫生就發現,很多民眾抱怨,戴上立體眼鏡看影片,很容易就產生頭昏、噁心,像是暈車暈船的感覺,甚至還有民眾看完後,急性青光眼就馬上發作!




超炫3D特效,彷彿?#x8493;H進入另一個世界,知名立體影片的這股魔力,讓民眾說什麼也要戴上特製眼鏡,進戲院親身體驗一下,不過如此刺激的聲光影像,可不是人人都承受的了。



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更新日期:2009/12/30 04:11

文/賴曉亭


根 據流行病學調查,台灣40歲以上人口中,約半數罹患某種程度的靜脈曲張或微血管擴張,然而,臨床上卻有高達95%的患者,直至晚期併發症出現才緊急就醫, 而延誤治療的3大元兇在於輕忽疾病、錯誤認知及害怕傳統開刀手術,但其實現行的雷射治療已改善傳統手術缺點且成功率高,患者不必再害怕,應面對疾病、積極 接受治療。




過去傳統的靜脈曲張手術方式,是在腿部切開兩孔,並以鐵絲將整條靜脈撕扯下來,產生的傷口較大、較多,容易留下疤痕並造成發炎及感染等併發症。但現今已能採用靜脈內雷射治療,屬於低侵入性且僅需局部麻醉的手術,讓靜脈曲張手術成功率大幅提升至95%。

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更新日期:2009/12/30 00:07 【記者鍾佩芳/台北報導】

心血管疾病患者天冷洗熱水澡容易爆血管?和平醫院醫務長李壽星表示,天冷洗熱水澡是符合生理需求的,但不建議浸泡在熱水中。




溫泉的溫度高會使身體新陳代謝變快,浸泡太久會使血管放鬆、血壓降低,也容易因此發生意外。另,也不建議晨泳,因為冰的水一碰到臉部,血管容易收縮,也會使心跳變慢。



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國家衛生研究院研究發現,苦瓜、甘草、紅麴、大豆、綠藻等天然食物,可啟動細胞核中的新陳代謝受體PPAR,幫助人體代謝,改善新陳代謝症候群。


 


大家都知道多吃蔬果、運動,有益人體健康,卻不知道原因為何。最近幾年,醫界終於找到答案,原來多吃蔬果、天天運動,可活化細胞核中的PPAR受體。國家衛生研究院臨床研究主任表示,PPAR受體是二十一世紀重要發現,它可解決現代人因生活習慣所造成的文明病。


 


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黑、白木耳各有不同的養生保健效益。中醫師盧菊昭指出,一般家庭中炒菜所用的木耳雖然顏色頗深,


但多是紅木耳;真正的黑木耳,背面為白色,大部分是以乾貨的形式流通,營養成分上其含鐵量比豬肝


還高,且有助於心血管健康的保養。


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更新日期:2009/12/30 06:08 生活中心/台北報導

最近因寒流來襲、氣溫驟降,女性朋友更要做好臉部的保養工作,而最為敏感的臉上肌膚也要隨著季節進行「換季保養」,做好保水工作以及善用保養工具,才能讓皮膚不畏懼酷寒的侵擾。換季保養第一步就是維持身體充足的水分,這是讓肌膚有光澤且富有彈性不可疏忽的工作。


女 人的新陳代謝一般比男人要慢,消耗的少,所攝取的水份也較少,在冬季缺乏水份更會使女性朋友提早衰老。因此,女人要做的事情,就是早晚至少喝一杯涼開水, 早上一杯讓腸道清醒過來,補足夜間睡眠失去的水份,也增加體內新陳代謝的速度。晚上一杯則讓睡眠時血液不會過於黏稠,血液過於黏稠易造成色素沉澱,而涼開 水比熱開水有更好的補水效果。


換季保養,好的保養工具可以幫助皮膚加倍得到保養品的精華,也是讓女人能夠擁有彈力肌的祕密武器。Mi- Roll水水滾輪〈http://tinyurl.com/yayeahl〉就因擁有這樣的優點而在韓國大賣,藉由滾輪在皮膚上的按摩,讓保養品更有效的 被利用,皮膚更加滋潤,還能協助肌膚的新陳代謝。


因此,女人在冬季更換保養品的同時,也應該搭配實用的小工具,以及健康的生活習慣,讓皮膚在冬天避免因「縮水」而失去光澤。


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更新日期:2009/12/29 04:11

〔記者洪素卿/台北報導〕偶像劇「下一站,幸福」劇情漸入高潮,週日播出的最新一集,劇中醫師一句「直系血親不能輸血」,讓女主角安以軒及時阻止仍不知道自己是小孩生父的吳建豪輸血給小小彬,也引發戲迷們熱烈討論,此話究竟是否真有科學根據?


對此,醫師表示,偶像劇的編劇沒有寫錯,直系血親間輸血確實可能要命!


網友認為編劇鬼扯 引發熱烈討論


偶 像劇「下一站,幸福」,週日播出由小小彬飾演的「梁小樂」,從階梯上跌下來受傷流血,送醫急救需要輸血的橋段,安以軒飾演的媽媽欲捐血給兒子,遭劇中醫生 以「直系血親不能輸血給自己小孩」為由婉拒;緊接著吳建豪飾演的「任光晞」便表示自己血型相同願意捐血,但由於他就是孩子生父,使得孩子的媽媽脫口而出 「不能捐」,並向醫師使眼色求救。


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更新日期:2009/12/30 13:45 黃曼瑩/台北報導

止 痛藥不能多吃,小心引發高血壓!一名40歲患有痛風約15年的患者,每年急性痛風發作十多次,因此經常服用止痛藥(非類固醇抗發炎藥)。平時不曾量過血 壓,也沒有頭暈、頭痛等症狀,在一次家醫科門診時發現,血壓高達213/131毫米汞柱高,高血壓情況相當嚴重。經密集的門診追蹤及調整藥物,除了降血壓 藥外,也給予降尿酸藥治療痛風,並請朱先生調整生活型態,避免急性痛風發作,減少止痛藥的用量。


書田診所家醫科主任醫師林兆啟表示,急性痛風發作時使用非類固醇抗發炎止痛藥,會造成血壓上升、腎功能受到影響;當血壓上升時,會造成腎功能更加的惡化,使得痛風更易發作,而服用止痛藥,形成一個惡性循環。長期下來,往往腎功能受到影響、罹患高血壓而不自知。


林兆啟指出,造成罹患高血壓的可能原因包括肥胖、運動量不足、飲食三多(多油、多糖、多鹽)、情緒壓力過大、遺傳因素、過量飲酒、藥物引起、其他疾病(例如腎臟病、甲狀腺疾病等)。其中,以長期使用藥物最容易被人忽略,像是常見的止痛藥(非類固醇抗發炎藥)、含動情激素的口服避孕藥、综合感冒藥等,都會使血壓升高。


林 兆啟提醒,日常生活中,民眾經常會自行使用止痛藥(非類固醇抗發炎藥),但是如果長期使用會導致血壓升高、腎功能異常等問題,因此經常有疼痛的問題(例如 頭痛、關節痛、筋骨酸痛等)而使用止痛藥的人,應留意血壓及腎功能,應找出造成疼痛的原因,以減少止痛藥的使用,避免養成經常服用止痛藥的習慣。


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    最近以來,感冒病毒肆虐各地造成十數萬人飽受病魔的摧殘,不僅醫院裡盡是擤鼻涕的聲音,在各行業的辦公室裡的一眼望過去,也都是傷風者過半。
    
面對感冒,國人的習慣常是自行到西藥房買綜合感冒藥、感冒糖漿、鎮咳或退燒等成藥來服用,這些感冒藥的主要成份裡多半含有抗生素、抗組織胺、咖啡因及普拿疼,而這四種成份對人體通常有一定程度的副作用,例如抗生素(可能有抗藥性的問題,愈吃愈重才有用)、抗組織胺(可能引起嗜睡或昏昏欲睡)、咖啡因(可能成癮,一瓶感冒藥水照規定需分三次喝,結果往往一次就喝光)、普拿疼(可能會傷及肝臟和腎臟),倘若民眾未找醫師診斷後再吃藥,結果往往會造成更嚴重的問題。   再者;也有部份民眾在心理上或生理上對西藥過敏,不願意服西藥。


    擔心吃太多藥物產生諸多副副作用。感冒,可以不吃藥嗎?試試以下方法吧!!! 在此提供一些簡便有效的食療,相信對正受感冒所擾的民眾大有助益。



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◎ 經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔!


        看過的朋友再看一次喔~建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光!


    據悉,一名21歲大四男學生因為熬夜打電玩,罹患猛爆性肝炎,居然在特殊陽光波長的治療下,配合均衡飲食,肝指數從一個月前3200單位降至60單位,恢復正常,令人覺得不可思議。



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    許多人喜歡喝咖啡,但對咖啡的觀念卻不一定正確,今天要來介紹〝咖啡新觀念〞的相關資訊。走,到處亂走!




【咖啡新觀念】
「來一杯咖啡」已經成為現在最流行,最常見的交際方式。


絕太多數的西方人將它視為日常生活的一部份;在台灣,特別是最近這幾年,一家家各式風格的咖啡店,如雨後春筍般出現於台北街頭,可說咖啡文化已深植台北人的心。

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年紀不小了,但還是不夠成熟,總說些讓人啼笑皆非的話,小小任性無傷大雅,有時候反而讓人覺得可愛,今天就請安格斯老師利用趣味占卜,看看你的孩子氣指數有多高囉!


遊戲開始

請選1個你想買的布偶款式


A 熊

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妳跟老公在蜜月旅行時,兩人就像瓊瑤的劇情般到沙灘漫步、奔跑、調笑,沒想到這時卻開始下雨了,妳會怎麼做?

A、繼續,有雨更好玩

B、就算淋濕也不多說一句,覺得有另外一種美感

C、看看雨大不大再說

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更新日期:2009/12/29 12:28 黃曼瑩/台北報導

「醫師,為什麼我掉的頭髮,一直長不出來?」常有患者會詢問類似的問題,即使使用衛生署核可的藥物或生髮水,不少人仍然有同樣的問題,就是儘管會停 止掉髮,但是新的頭髮卻長不出來。醫師表示,要生髮最重要是的關鍵,即在於要停止掉髮,因為掉髮原因即毛囊受攻擊或循環不佳,所以要把破壞的狀況停止或減 少,才有機會長出新的頭髮。




根據研究數據顯示,每天擦生髮水,可以達到七成停止掉髮的效果,但是長出新頭髮的比率卻僅有四成,可見生髮效果不及停止掉髮效果。林煥博醫師表示, 大部份掉髮的人都非疾病造成,而是屬於基因缺陷問題,只有少數人才是因為有免疫性疾病如紅斑性狼獊,或是傳染性疾病如梅毒造成,以及包括甲狀腺亢進、內分 泌失調等原因所致。這也就是說明,何以同樣工作性質的兩個人,其中一人可能已經童山濯濯,但另一人卻頭髮非常茂密的道理。

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全素、無酒、無蔥蒜



酸酸辣辣的口感、可拌麵、炒菜、火鍋湯底、不含防腐劑

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☆台灣醒報2009/10/06記者林怡秀


中藥別亂吃,當心補身不成,反而吃出猛爆性肝炎!台北市立聯合醫院中醫師黃伯瑜表示,中藥會吃到有猛爆性肝炎,多半是吃到已經發霉的中藥材,產生黃鞠毒素所導致;另外屬性完全不同的中藥材混著吃、或劑量吃太多等也很傷肝,呼籲民眾未經醫師處方,別隨便服藥。


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45歲的殷實布商一向身體硬朗,只有糖尿病在穩定治療。有一天,覺得自己有點喘、有點虛,到醫學中心掛號看病,意外地發現貧血,又被轉診到血液腫瘤科,住院檢查後才發現得到骨髓造血不良症,半年後轉為急性血癌。

後來他又因為心肌缺氧,被轉介到心臟科接受氣球擴張術的治療,住進心血管加護病房。


他一個人孤伶伶地在加護病房中,開始瞻妄、囈語、手腳抽慉,當 張明志 醫師查房時,他抓住張明志的手說,「我好怕。」


張明志回答,「會害怕的是自己的心,有所執著才會心生害怕,」就帶領他禱告。

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~☆amy美食小舖☆~新產品上市囉!


在超冷的寒冬中、吃熱呼呼的火鍋、好幸福!



全素、無蔥蒜





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一. 苦瓜
  營養功效:苦瓜含胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞血酸、粗纖維、苦瓜素等人體所需的多種營養質。其性味苦寒,而有清熱解毒、清心消暑、明目降壓之功效。
  食用方法:苦瓜可榨汁、涼拌、煮湯、炒菜食用。苦瓜含有的草酸會妨礙鈣吸收,炒菜前,應先把苦瓜放在沸水中焯一下,去除草酸後再炒。脾胃虛寒者慎食。 



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