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太白粉是細食腎臟瞬間大負擔

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不要輕易被別人的話扎傷

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蔬果中的降脂三寶


www.39.net  2009-8-17  39健康網社區 

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窮人瘦身法 恢復曼妙身材 


【大紀元6月10日訊】想要減肥的朋友,有的人理直氣壯的大喊,沒錢!沒時間、沒條件上健身房,其實這觀念可就錯了!這種沒錢就不能減肥的想法會導致你的身材越來越臃腫,在此列出幾種窮人減肥法,參考參考囉!

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素食營養面面觀,怎樣吃素才健康?


現今許多人茹素的理由不全是因宗教信仰的緣故,也有許多人因環保意識抬頭、為了健康等原因而選擇吃素。目前常見的素食種類約有下列數種:

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素豆酥鱈魚


 

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保持年輕23招


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香椿豆腐


by洪銀龍

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推薦六類夏天多吃的防曬食物



 

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黃豆給你哪些營養?



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素牛肉麵

 

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彈性襪太緊 可能致血栓


前陣子有靜脈曲張患者自行購買彈性襪穿,結果未正確使用,引發蜂窩性組織炎。彈性襪是靜脈曲張初期患者的治療用具,許多工作上須長時間久站的人,為了預防靜脈曲張,也會買彈性襪來穿,不過選購時不能只是買「彈性好」的襪子充數,真正的彈性襪須有核可字號,且要正確穿著,否則難有療效。

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