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目前日期文章:200907 (15)

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香菇B12含量比肉還高



 




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最簡單的瘦腰減肚子方法教給你!






  減小腹離不開全身減肥,因此控制攝取的總熱量相當必要,同時還要配合適量的運動

 


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如何防範電器火災


 


 


電是目前人類生活最為密切的能源,正所謂水能載舟易能覆舟,電能給人們帶來極大的方便,但也能造成無法挽留的憾事,所以平時只要我們多注意一點就可以避免意外的災害了。


 


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懂得放下,才能自在


聖嚴法師


法師常勸人遇到困境時,要面對它、接受它、處理它、放下它;其中最難的是「放下」,大部分人一旦憂慮,就是時時擔心,如何才能做到「處理後就心無牽掛」呢?


放下,需要智慧。沒有智慧,就放不下。


 


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探測妳的溫柔


妳,溫柔嗎?透過以下的探測,妳將更了然.



1.妳曾以哪一種姿態,瞻仰下著小雨的天空?

A.倚窗佇立,抱胸抬眼

B.或仰身或坐著,手肘拄窗,雙掌托腮

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目前的你最在意什麼呢?


這是個猜心的測驗,你現在最在是的事情是什麼呢?請閱讀內文,選擇你適合的答案,最後統計分數來看答案喔!
 


1.當你心情愉快時,你會想吃哪一種水果?
 a.蘋果  + 5
 b.芭樂  + 0
 c.草莓  + 10

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教你 15 招不僅吃不胖還潤顏


活在這世界 體驗生命的驚喜 卻不被迷惑 “你不僅要關心自己的盤子裝的是什麼食物,而且更要關心每種

食物的最佳進食時間!”這是英國劍橋大學營養專家提出的最新健康飲食法則!這是因為,食物也有自


己的“生物鐘”,只有遵從它,你才能吃得更健康和苗條!




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三分鐘就知道誰是你最愛的人? (98的準確率)


一個很準的心理測試:按下面的步驟一步一步做,不要作弊,否則你的希望會落空(用3分鐘完成)


記住:不要有欺騙行為。這個戲的結果非常有趣


注意:按順序往下讀,不能跳躍地往下讀(只要花3分鐘,值得一試)


首先拿一枝筆和一張紙,當你在作出選擇時,如果是人物,保證是你認識的


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當你遇到抓交替該怎麼辦


相信大家對於抓交替(抓替死鬼)時有耳聞.但是當你遇到抓交替該怎麼辦?


很多人會說那沒救的.其實不然.

我們都知道自殺死.冤枉死.的都會找替身.

其實藥師佛的大願力在藥師經中說:幽冥眾生(黑暗愚昧的眾生)悉蒙開曉.隨意所趣做諸事業.

又若此[藥師琉璃光佛]名號所在之處.沒有橫死(非命死亡.包含抓替身.水.火.盜賊.等.)

如果能稱念[藥師琉璃光佛]名號.回向這些要找替身的眾生.他們都能矇藥師佛佛力轉化幽冥心.還會慈心相向.仗佛願力速証菩提.往生淨土.善處受生.

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你的身體需要哪種水果


頭髮 染髮燙髮--酪梨
染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂,頭髮變得乾枯。



成熟的酪梨中含有30的珍貴植物油脂--油酸,對乾枯的頭髮有特殊功效



 

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你容易憂鬱嗎?



如果今天有人說又有一種飲料被人下毒,你直覺是哪一種?




1、提神飲料。

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憂鬱症是難以忍受的哀慟


得到憂鬱症的人,他的痛苦除了情緒本身帶來的痛苦,也包含了週遭的人不了解他的痛苦的痛苦!

許多憂鬱症的人,常被沒有得到憂鬱症的人看成無病呻吟的人,懶惰的人,自尋煩惱的人,想不開的人,固執的人……,使得他們已經低落到不行的自我價值更進一步地降低!




或許剛開始時,他們身邊的親友也都還能夠接受他們的憂鬱,努力地幫助與鼓勵他們,但當導致憂鬱症的遠因及近因沒有被處理(心理治療),引發憂鬱情緒的思考模式沒有被處理(心理治療),很多人的憂鬱症就慢性化了,藥物的效果會漸漸降低甚至消失。在診間有心的醫師變得心有餘而力不足,如果他不做心理治療的話,除了開藥,安慰自己或許還可以幫助病人改善他的睡眠,他什麼也做不了!

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玉米,男人必知的廉價保健品


www.39.net  2009-6-26  39健康網社區  


 


古今中外,無論是貴為帝王將相,還是平民百姓,喜歡吃些玉米類食品的不乏其人,為此,先輩開發了許多種玉米的吃法,為我們留下了寶貴的飲食遺產。


 


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中藥茶飲 預防腸躁症

分類:生活時事

2009/07/03 19:56

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